Une routine reposante pour la rentrée

Une routine reposante pour la rentrée

07/09/2021
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Nous y voilà. Le réveil est reprogrammé, les cartables dépoussiérés, les nouveaux plannings épinglés. Tout le monde en rythme, c’est la rentrée !

Nous espérons que vous avez mis les vacances à profit pour recharger vos batteries.

Pour éviter de les décharger trop vite en vous faisant happer par le rythme parfois trop assommant du quotidien, nous vous proposons un temps de réflexion.

Comment s’organiser pour s’économiser et profiter les uns des autres entre le travail et l’école ?


Ne pas avoir les yeux plus gros que le ventre


Nous n’avons toujours pas le numéro de Marry Poppins ni celui de Nanny Mc Phee, hélas. 

Donc toujours pas de remède miracle à vous proposer.

Pourtant, si chacun apprenait à faire sa part à la maison, la routine serait déjà bien plus reposante pour nous parents.

À défaut de magie, nous vous suggérons un plan réaliste et raisonnable : échelonner vos objectifs éducatifs. 

Vous vous épuiserez vite en menant simultanément tous les combats : la tenue à table, l’hygiène, le rangement des chambres, le « soin » du linge…

Pourquoi ne pas décider de dédier chaque trimestre à installer solidement une bonne habitude ?

Une à la fois…


Alléger l’emploi du temps


Vous aurez bientôt à choisir les activités extra-scolaires de vos enfants, avec à la clé, des plannings sous forme de tableaux à six entrées, des conduites à gérer et des week-ends pleins de trous de gruyère.

Et si vous épargniez vos week-ends ? 

Privilégiez les activités en semaine et décidez de pratiquer davantage de sorties sportives en famille les fins de semaine…


Un enfant averti en vaut deux


Tout ce que vous déciderez à l’avance sera du temps d’esprit disponible les soirs de semaine.

Par exemple, tout ce qui fait débat et crée des tensions inutiles : le choix des menus, les tours de rôle pour vider le lave-vaisselle, l’heure des couchers, le choix des vêtements. 

Quelques idées : listez ensemble les plats qui plaisent à toute la famille ; avant les courses hebdomadaires, proposez à chacun de piocher un menu et faites les courses en circonstance.

Établissez un planning des tours de rôle pour les tâches quotidiennes et un poster des règles de la maison : un petit coup de pouce ici avec notre tutoriel.


Revoir l’ordre des priorités 


Pour que le retour à la maison soit synonyme de plaisir et mette tout le monde dans de bonnes dispositions, repoussez les impératifs de 15 minutes et partagez un agréable moment en famille.

Juste 15 minutes. Si l’ombre du lave-vaisselle à vider vous tourne autour, chassez-la d’un éclat de rire ! 

Remplissez une boîte d’idées de jeux courts et fédérateurs. Faites ça tous ensemble et chacun votre tour, au retour de l’école, choisissez-en un.


Quelques idées : faire un blind test musical dans le canapé, s’occuper de l’animal de compagnie, disputer une partie de carte, dresser une jolie table pour le dîner, prendre un atlas et s’intéresser à la faune et à la flore d’un continent, passer un coup de fil à la famille…

Plus d’idées ici :


Quelques pistes de réflexion et suggestions qui méritent d’être envisagées ! 

Et si vous en discutiez tous ensemble ce week-end pour établir en famille votre plan d’attaque pour l’année ? 


Et vous ? Quels sont les principaux points de tension qui vous font perdre du temps et de l’énergie au quotidien ? Quelles sont les routines reposantes que vous avez réussi à mettre en place dans votre famille ? Et les idées de génie qui ont échouées ? 

Partagez votre expérience avec nous. 


50 commentaires

jean christophe k - 02/02/2022 - Répondre
de belles combinaisons pour preparer la prochaine rentree
Zaou A - 20/10/2021 - Répondre
Super conseil
fadel t - 20/10/2021 - Répondre
Comme d'habitude de bons conseils de votre part!
Pauline P - 10/10/2021 - Répondre
Super conseil à appliquer
CELINE C - 08/10/2021 - Répondre
Des bons conseils pour ne pas être débordé par la rentrée!
magalie v - 08/10/2021 - Répondre
le plus dure c'est de si tenir toute l'année lol
delphine t - 07/10/2021 - Répondre
Cool
Eva B - 29/09/2021 - Répondre
Super conseil merci
Karine W - 29/09/2021 - Répondre
Merci pour ces conseils !!
jessica f - 29/09/2021 - Répondre
Merci
Nadine C - 26/09/2021 - Répondre
Merci pour tous vos commentaires et conseils
Nadine C - 26/09/2021 - Répondre
Merci pour tous vos commentaires et conseils
magalie v - 08/10/2021 - Répondre
je pense que vous avez eu un beug de commentaires
Nadine C - 26/09/2021 - Répondre
Merci pour tous vos commentaires et conseils
Nadine C - 26/09/2021 - Répondre
Merci pour tous vos commentaires et conseils
Isabelle J - 26/09/2021 - Répondre
Sympa !
Ghislaine B - 26/09/2021 - Répondre
Petit planning avec les différentes tâches à effectuer sur le frigo
Fatma S - 24/09/2021 - Répondre
Merci
MONIQUE L - 23/09/2021 - Répondre
Merci pour les conseils
PHILIPPE R - 23/09/2021 - Répondre
Merci
Manon B - 22/09/2021 - Répondre
:) merci
Stéphanie M - 20/09/2021 - Répondre
Super conseils
Angelique S - 19/09/2021 - Répondre
On essaie de s'organiser au mieux. Pas toujours évident avec 2 collégiens et un lycéen, c'est la course à l'organisation toutes la semaine. On s'organise avec d'autres parents pour faire du covoiturage. L'organisation du weekend, samedi devoirs, petite balade en famille ou sortie ludique. Le dimanche petite randonnée si beau temps et jeux de sociétés !
Mathilde C - 19/09/2021 - Répondre
Sympa
Gaëtan B - 19/09/2021 - Répondre
Pourquoi pas essayer
Youssef A - 18/09/2021 - Répondre
Sympa
céline r - 18/09/2021 - Répondre
On va tester aussi
Viviane V - 16/09/2021 - Répondre
On va tester
Merci