Les écrans au cœur de la famille

06/04/2018 | 30 commentaires
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Les écrans au cœur de la famille

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Lors de nos échanges entre parents, le 25 novembre dernier à l’occasion de la pépinière Kinder Être parents, le sujet des écrans est revenu sur la table à plusieurs reprises. Tablettes, téléphones, ordinateurs, téléviseurs… Des nouvelles technologies qui ont trouvé leur place dans tous les foyers, qui simplifient parfois la vie, mais qui soulèvent également beaucoup de questions : leur utilisation est-elle vraiment bénéfique, adaptée aux enfants ? Dans quelle mesure ? Le temps que nous leur consacrons ne se fait-il pas au détriment de choses plus essentielles ? Comment alors, en vivant avec notre temps, en faire un usage qui réunirait la famille ? Comment en tirer le meilleur pour partager toujours plus de moments de qualité… ?

Les écrans et les enfants.

 
Nous avons tous entendu les alertes des médias et du corps médical sur l’utilisation des écrans et nous connaissons maintenant les risques inhérents à un usage vraiment excessif : retard dans l'apprentissage du langage, troubles de l’attention, sommeil perturbé…
Sans surprise, la vue est elle aussi impactée : les yeux qui se focalisent à l’excès, des lunettes qui arrivent de plus en plus tôt, et également, conséquence indirecte, une myopie qui s’installe de plus en plus fréquemment chez les enfants qui ne mettent pas assez le nez dehors (2 heures quotidiennes d’exposition à la lumière du jour suffiraient à limiter le risque).
 
Pour éviter la survenue de tous ces problèmes, le psychiatre et chercheur, Serge Tisseron, nous recommande de suivre une règle simple, celle des 3-6-9-12 :   
 
3 : Pas d’écran avant 3 ans, ou tout au moins les éviter le plus possible
6 : Pas de console de jeu portable avant 6 ans
9 : Pas d’Internet avant 9 ans, et Internet accompagné jusqu’à l’entrée en collège
12 : Internet seul à partir de 12 ans, avec prudence
 
 
 

Du temps mal employé ?

 
Parmi les inconvénients liés aux écrans, nombreux sont les parents du Club Kinder à avoir souligné l’aspect chronophage de leurs équipements. Nous tentons de mener de front vie professionnelle et vie familiale, en déplorant d’avoir trop peu de temps à partager en semaine avec nos enfants. Or souvent, de retour à la maison, aucune rupture nette avec la journée de travail n’est véritablement possible. Dans certaines professions, les emails professionnels affluent à toutes heures et peu nombreux sont les parents qui arrivent à en remettre la lecture à plus tard. Nous ne sommes jamais disponibles à 100%. 
Pour peu que l’information délivrée nous contrarie, notre patience déjà limitée se voit encore plus restreinte et c’est la relation parent-enfant qui en fait les frais !
Sans parler de l’exemple que nous donnons à dégainer smartphones et tablettes à tout bout de champs alors même que nous faisons la guerre à nos enfants pour limiter leur propre utilisation des écrans. Il en va de même pour la télévision : si nous restreignons l’utilisation des écrans pour leur bien et que par ailleurs, nous allumons le téléviseur pour regarder nos propres programmes et la laissons constamment allumée en toile de fond, non seulement, l’exposition des enfants est permanente et les programmes, peu adaptés à leur sensibilité !
 
 
Et si nous essayions de déconnecter ? Laisser le téléphone dans le sac à main, dans un tiroir, ne serait-ce que de 19h à 21h ? Éteindre la télé. Rien qu’un essai ? À en croire l’expérience d’une maman et d‘un papa présents à la pépinière, le jeu en vaut la chandelle : des enfants plus détendus face à des parents plus zens, des soirées plus reposantes, du rire et au bout du compte, beaucoup plus de satisfaction des deux côtés, parents comme enfants. 
Petite confession des parents en question : il leur a fallu pas mal de volonté et de persévérance pour y arriver alors que ça paraît si simple… Courage !
 

Les écrans qui rassemblent ?

 
Nous ne voudrions pas non plus diaboliser les écrans. Ils ont aussi du bon !
Lorsque nous interrogions les parents sur leurs astuces pour passer 5 minutes de qualité en famille, certains nous confiaient qu’ils partageaient avec leurs enfants les vidéos et contenus glanés sur les réseaux sociaux, qui les avaient fait rire, qui leur avaient plu. Bonne idée non ? 
Les tablettes regorgent également d’applications très bien faites, ludo-éducatives, adaptées à chaque âge de l’enfant. Des activités que nous vous encourageons à partager avec eux, tout en respectant la règle des 3-6-9-12, et en poursuivant la séance d’une discussion autour de ce que vous avez appris ensemble, par exemple. 
Autre typologie de contenus que vous offrent les écrans, et nous sommes bien placés pour en parler : les idées d’activités ! Il arrive à tout bon parent d’être en manque d’inspiration, d’idées neuves pour occuper les moments en famille. En utilisant internet comme point de départ à une activité « In Real Life *», l’utilisation d’un écran est ici plus que recommandée ! (*dans la vraie vie)
 

Les écrans qui simplifient la vie

 
Le Club Kinder, Ma Share École, des blogs parentaux, les sites e-commerce, … Il est aussi bon de vivre avec notre temps, surtout quand, aujourd’hui, la technologie peut faire des tonnes de choses à notre place : la répartition des conduites des enfants entre parents, les courses en ligne, l’achat in extremis du maillot de bain livré en 24H pour la sortie piscine du jeudi, les réponses à toutes les questions pièges de nos enfants… Oui, les écrans ont du bon. Et pour toutes ces raisons, il ne faudrait pas s’en priver… Mais jamais sans se poser les bonnes questions !
 
 
Et vous, quel rapport entretenez-vous avec les écrans ? Avez-vous aussi l’impression qu’ils vous accaparent, ou plutôt qu’ils vous simplifient la vie ? Quelles sont les règles que vous avez instaurées chez vous ? Et parmi ces règles, quelles sont celles que vous parvenez à mettre en place sur la durée ?
 
 

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30 commentaires

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Samya K - 13/10/2019 - Répondre
Tout est vrai dans ce que vous dites ! Merci
Julie R - 09/10/2019 - Répondre
Article super intéressant ! Merci
Cornuau C - 10/09/2019 - Répondre
l'article est très intéressant, et je suis d'accord avec ce qui est dit .
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Thibault R - 21/08/2019 - Répondre
Très instructif il faut vite l'appliquer pour les génération a venir !!!
Amaury D - 12/08/2019 - Répondre
Trop cool
Kandarma C - 06/08/2019 - Répondre
C'est un bon projet, mais le texte est trop long
Aurélie J - 24/05/2019 - Répondre
article passionnant on se rend pas compte du dommage que cela peux faire aux enfants merci
Virginie B - 30/04/2019 - Répondre
Vraiment top
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Lorick L - 13/03/2019 - Répondre
Bonjour c’est la première fois que je suis en Martinique et que je fais un détour pour aller en France
SYLVIE G - 11/03/2019 - Répondre
je connais, je travaille en petite enfance, nous avons travaillé là dessus avec des parents.
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Aurelie L - 17/11/2018 - Répondre
Très intéressant et surtout très important pour le bien et le bonne éveil de nos loulous , bous ici cest plutôt dessins, activités manuels, sports et sorties divers , plus intéressante :)
Najoua T - 10/10/2018 - Répondre
Article vraiment très interessant
Yafa M - 09/10/2018 - Répondre
Super article mais pas évident de tout scruté de nos jours surtout quant les professeurs les invitent à faire des recherche tout les jours
Denise A - 16/09/2018 - Répondre
Article interessant, met en garde contre les effets nocifs des ecrans. Les enfants sont de plus en plus solliciter par l’tulisation des ecrans que ce soit pour des recherches. Scolaires ou des jeux video ou autres.
alexandra b - 06/09/2018 - Répondre
Article intéressant mais pas toujours facile surtout quand l’ecole demande tous les jours de faire des recherches sur internet
GERARD N - 26/08/2018 - Répondre
Mes enfants ont interdiction d'utiliser tablettes et compagnie à la maison. Pas d'internet et de réseaux sociaux avant les 15 ans minimum. Après tout, c'est a nous, parents, d'imposer notre volonté et ne pas se soumettre au "diktat" des autres.
catherine l - 23/07/2018 - Répondre
la technologie est envahissante et prend tout notre temps si on n'y prend pas garde. Les enfants d'aujourd'hui y sont confrontés très jeunes et pour certains parents c'est une issue de secours, pendant que les enfants sont devant leurs écrans ils sont tranquilles et libres de faire ce qu'ils veulent sans être dérangés. Mais pour le bien de tous il faut savoir mettre des limites et apprendre à s'en passer
Noah L - 13/07/2018 - Répondre
Kinder a toujours des super idee
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Lorick L - 13/03/2019 - Répondre
Tu ressembles à mon frère Noah Lusbec
Lucile D - 26/06/2018 - Répondre
Les écrans font désormais partie intégrante de nos vies, que nous le voulions ou non. Cependant, je pense qu'il y a la possibilité de les limiter en privilégiant des activités en famille....jeux de société, balades, cinéma....des choses simples mais qui font plaisir à tout le monde.
Il faut penser à se déconnecter le plus souvent possible....
Sonia et anthony H - 26/06/2018 - Répondre
Pas facile de limiter les écrans quand à l école primaire et au collège déjà on demande a nos têtes blondes de se connecter sur le net pour voir les projets d école Un peu dommage qu il n y est plus d exposés sur feuille cartonnée comme on avait l habitude il y a 20 ans
fanny L - 20/06/2018 - Répondre
Article intéressant
Mathilde F - 15/05/2018 - Répondre
À lire et à mettre en pratique
marie-cecile d - 13/05/2018 - Répondre
article intéressant!
CHRISTOPHE F - 12/04/2018 - Répondre
Cette rubrique nous apporte des informations vraiment très intéressantes. A nous, parents, de montrer l'exemple et de veiller à doser le temps passé par notre enfant sur les écrans et de privilégier des moments de partage en étant déconnectés.