Rituels de la Journée en Famille

Rituels de la Journée en Famille

08/10/2023
|

Joindre l'Utile à l'Agréable pour Offrir aux Enfants un Sentiment de Sécurité

Les rituels de la journée sont bien plus que de simples routines. Ils sont essentiels pour offrir aux enfants un sentiment de sécurité et de stabilité, tout en créant des moments précieux en famille. Ces rituels peuvent être quotidiens, hebdomadaires, ou associés à des événements spéciaux, comme les vacances et les fêtes.

Les Rituels du Quotidien : Les rituels offrent une approche ludique pour aborder les moments clés de la journée et éviter les refus ou les caprices des enfants. En intégrant des rituels à différents moments de la journée, vous pouvez transformer chaque "tâche" quotidienne en un moment de partage avec vos enfants.

  • Pour S'habiller le Matin : Cachez un petit livre sous leur pile de vêtements du jour. S'ils finissent de s'habiller avant que vous n'ayez compté jusqu'à 30, récompensez-les en leur lisant l'histoire. Vous pouvez également chronométrer le temps qu'ils mettent à s'habiller chaque matin et tenir un tableau de leurs temps pour un défi amusant.

  • Le Petit-Déjeuner : Attribuez un rôle à chaque membre de la famille, transformant ainsi le petit-déjeuner en une activité collective. Par exemple, maman coupe le pain, le benjamin sert les céréales, le cadet verse le lait, et l'aîné épluche les clémentines.

  • Se Brosser les Dents : Transformez le brossage des dents en un jeu en famille en demandant aux enfants de se regarder dans les yeux pendant qu'ils se brossent. Le premier qui rit a perdu, ce qui ajoute un élément amusant à cette routine essentielle. Vous pouvez également expliquer que les caries sont des monstres qui veulent croquer les dents, et que la brosse à dents est une baguette magique pour les éliminer.

Les Rituels du Coucher : Le rituel du coucher est crucial pour assurer une transition en douceur vers la nuit. Il évolue avec l'âge de l'enfant.

  • Pour les 3-6 ans : Un rituel traditionnel du coucher comprend un bisou, un passage aux toilettes, un verre d'eau, une histoire, une chanson, une veilleuse, et un dernier bisou. Encouragez votre enfant à reproduire ce rituel avec son doudou ou sa poupée, ce qui le rendra plus autonome.

  • Pour les 6-9 ans : Posez la "question du soir" à votre enfant juste avant le dernier bisou. Demandez-lui quels moments de la journée il a préféré. Cela crée une note positive avant le sommeil.

  • Pour les 9-12 ans : Une fois les plus jeunes couchés, prenez 10 minutes pour vous asseoir avec votre enfant et partagez mutuellement vos journées. Posez des questions sur sa journée et partagez la vôtre.

Lorsque vous instaurez un rituel, essayez de vous y tenir aussi régulièrement que possible. La répétition et la prévisibilité sont la clé pour renforcer ces moments significatifs dans la vie quotidienne de votre famille.

17 commentaires

Morgane P - 06/11/2023 - Répondre
Je trouve cela important de mettre des petits rituels en place
Sophie D - 03/11/2023 - Répondre
Super.Toujours de très bonnes idées à partager avec Kinder.
stephane B - 10/10/2023 - Répondre
Très bonne idée A mettre en place dés ce soir et demain matin Merci
Isabelle V - 09/10/2023 - Répondre
Merci pour tous ces conseils, ils sont très utiles.
26/12/2021 - Répondre
Notre rituel aussi c'est l'histoire du soir
Merci
05/12/2021 - Répondre
Je trouve cela important de mettre des petits rituels en place
26/09/2021 - Répondre
Pour nous le rituel du coucher c'est de la lecture chaque soir
09/09/2021 - Répondre
Merci pour ces conseils
09/09/2021 - Répondre
Les rituel sont très importants.
08/09/2021 - Répondre
Chez nous c'est comme ça les dent l'histoire ( j'ai aussi droit à mon histoire) et câlin le pipi et au lit
10/09/2020 - Répondre
Merci beaucoup pour tous vos conseils !
10/09/2020 - Répondre
J'adore l'idée de reproduire le rituel du soir avec le doudou !
REGINE F - 07/03/2019 - Répondre
Bonjour, superbe, toujours de très bons conseils, je prend note et Merci beaucoup à vous #LeClubKINDER!!!
LINETTE p - 09/12/2017 - Répondre
le rituelle pour nous c'est surtout ne pas manquer les histoires racontées aux enfants avant le coucher
Chloé L - 01/02/2017 - Répondre
À la maison, le rituel du coucher, c'est histoire puis chacun choisit une chanson, et je les chante à tour de rôle jusqu'à ne plus entendre un bruit ! C'est prenant, mais efficace ! Heureusement nous n'avons que deux enfants. Un de plus et j'ai l'impression d'être un Juke Box
aurélie d - 01/02/2017 - Répondre
J'adore l'idée de reproduire le rituel du soir avec le doudou !
Carole M - 18/01/2017 - Répondre
Beaucoup d'idée sympa ! Avanter pour nous grand parents c'était bien différent
Plus d'articles
« J’ai malheureusement l’impression que les deux mots que mes enfants entendent le plus souvent sont « dépêche-toi ! ». Chloé 34 ans, maman de Lucas 12 ans, et Manon 7 ans.
Jouer, se régaler, rire, s’amuser… Tout dans la vie de nos enfants est une recherche du plaisir. Tout petits, nous satisfaisons leurs attentes sans délais, tant la frustration d’un besoin ou ...
Grandir, c’est tellement important pour un enfant ! Devenir assez grand pour faire du vélo sans les roulettes, assez grand pour monter dans les manèges à sensation, assez grand pour grimper aux...